ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКИЙ КАНАЛ

Дарить свою безусловную заботу и любовь ребёнку, ничего не ожидая взамен. Уважать его личные границы и позволить ему проживать свою жизнь.
Учиться говорить «нет» предложениям и просьбам (и учить этому ребенка), которые могут нанести серьёзный вред вашим планам, эмоциональному или физическому состоянию.
Прежде, чем браться за помощь кому-либо – позаботиться о себе, удовлетворить свои интересы и потребности. На собственном примере показывать, что в первую очередь важна забота о себе.
Проявлять щедрость, стремиться отдать чуть больше, чем взял, но не позволять злоупотреблять своей добротой. Во всем придерживаться меры. - Учиться управлять своими эмоциями: когда они уместны – проявлять их, когда неуместны – сдерживать.
Сопереживать и сочувствовать, но при этом отличать и отделять свои чувства от чувств других людей. Не использовать полученное доверие во вред.
Придерживаться здорового режима дня, питания, активности и отдыха. Уделять достаточно внимания здоровью, заботиться о нем.